zapisz się na dwa bezpłatne szkolenia
poprzedzające start kolejnej edycji
Kobiecej Akademii Zdrowia
do wydarzenia pozostało
Dowiesz się, że hormony trawienne i zaburzona gospodarka cukrowa przyspieszają proces starzenia.
To nie jest szkolenie, jak porzucić cukier i słodycze. Problem z gospodarką cukrową to znacznie szersze zagadnienie i ja Ci to wytłumaczę od strony biochemicznej.
Pierwszy etap szkolenia to wiedza podstawowa. Uświadomię problem cukrów ukrytych i wskażę, jak ich unikać. Drugi to wiedza zaawansowana. Dowiesz się, że problem dotyczy każdej żywności, która podnosi glukozę we krwi, nie tylko spożywanego cukru i słodyczy.
Zastanowimy się, dlaczego tak trudno jest wytrwać w zdrowej przemianie.
Przeprowadzimy analizę błędów, jakie często popełniamy podczas wdrażania nowych nawyków.
Na przykład dowiesz się, że zbyt mocno stawiasz na silną wolę i na ciągłe motywowanie.
Motywacja jest przereklamowana, lepiej stawiać na działanie.
Na koniec zrobimy plan na Twoją trzymiesięczną zdrową przemianę.
Będziesz gotowa, aby wystartować po zdrowie i młodość!
Otrzymasz pomocne arkusze.
Z nimi sama stworzysz plan trzymiesięcznej przemiany.
Te filmy będą do obejrzenia. Dają inne spojrzenie na poruszane tematy.
Przez doświadczenie człowiek najlepiej uczy się i zapamiętuje wiedzę.
Nazywam się Iza Dejda i mam 49 lat.
Jestem specjalistą od biochemii młodości metabolicznej.
Pomagam kobietom odzyskać metaboliczną młodość.
Naprawiam hormony trawienne i uczę niskoinsulinowego stylu życia.
Stworzyłam programy przemiany, które odmieniły życia setek kobiet.
Odzyskały czas, energię i zdrowie, a przyjemnym skutkiem ubocznym jest świetny wygląd i piękna uroda.